日常生活中，部分人群常感到身体某处出现火烧、针扎、电击般的不适，即便没有明显外伤，疼痛却持续数周、数月甚至更久。这种看不见的痛在医学上称为神经病理性疼痛，属于一种由神经系统本身受损或功能异常所致的慢性疼痛状态，并非普通软组织损伤后的暂时性反应。

为提升公众对这一疾病的科学认知，推动区域诊疗服务规范化，近日，由泛长三角地区多家三甲医院神经内科及相关领域专家联合制定的《泛长三角神经病理性疼痛诊疗专家建议》（以下简称《建议》）正式发布。该《建议》面向社会大众和基层医务工作者，系统梳理了神经病理性疼痛的常见表现、主要诱因、就诊路径及现有治疗手段，旨在帮助公众增强早期识别能力，引导合理就医，同时呼吁医疗机构完善配套服务，推进患者全病程管理。

我国患者群体庞大，公众认知亟待提升

流行病学资料显示，国内神经病理性疼痛患病规模可观，保守估计涉及数千万人口，相当于每十五人中约有一人可能受其影响。此类疼痛严重干扰睡眠、情绪和日间功能，长期迁延不愈还可能导致焦虑、抑郁等心理问题，给个人、家庭和社会医疗资源带来持续压力。然而，由于疼痛隐匿性强、公众认知不足，大量患者未能及时获得规范诊治，往往延误最佳干预窗口。

四大典型信号助公众自察，及时就医避免延误

《建议》指出，神经病理性疼痛具有较为典型的临床特征，公众可对照以下表现进行初步自我观察：

-自发性异常感觉：无外界刺激下，皮肤持续出现烧灼、电击、针刺或冰冻感，有时伴手脚虫爬、麻痒等异样感；

-痛觉超敏：衣物摩擦、微风拂过、温水接触等日常无害刺激，即可诱发明显刺痛或灼痛；

-痛觉过敏：轻微磕碰或按压引发远超常情的剧烈疼痛反应；

-感觉减退伴疼痛：疼痛区域同时存在麻木、对温度变化感知迟钝等现象。

《建议》强调，脑卒中后中枢性疼痛、糖尿病周围神经病变、带状疱疹后神经痛、化疗相关性神经病变、脊髓损伤后中枢疼痛及三叉神经痛等多种常见疾病均可继发此类疼痛。凡出现上述任一典型信号，应尽早就近前往正规医院神经内科、疼痛科或相关专科接受专业评估，切勿抱有忍一忍即愈的侥幸心理。

规范治疗基于药物基石，综合干预实现个体化方案

专家特别提醒，神经病理性疼痛的治疗须遵循医嘱规律用药、按时复诊，不可自行减量、停药或随意更换镇痛药物。当前，药物治疗仍是该病的基础手段，随着临床研究进展，以口服药物为例，国内已有自主研发的第三代钙离子通道调节剂（如克利加巴林）投入临床使用，其特点在于使用便捷、无需滴定，快速镇痛，且常见不良反应（如头晕、嗜睡）的发生率相对传统药物有所降低，为患者提供新的治疗选择。但具体用药方案须由专业医师根据病情决定，患者不应自行选购或购买。部分药物在用药便捷性和不良反应控制方面较传统药物有所优化，为个体化治疗提供了更多选择。同时，临床还可结合微创介入、物理康复、心理支持等非药物疗法，形成阶梯化、综合化的管理路径。所有治疗方案必须由专业医师根据患者具体病情制定，患者不宜自行选购或变更用药。

全程管理成效明确，生活质量改善可期

神经病理性疼痛被视作一种可防可管的慢性疾病。多数患者接受规范化治疗后，疼痛程度可获得显著缓解，睡眠质量、情绪状态及日常活动能力均能得到明显改善。《建议》最后呼吁公众：如果自身或家人正受到此类疼痛困扰，应放下“硬扛”观念，主动走进正规医院，由专业团队制定科学管理方案。唯有科学应对、全程管理，方能重拾安稳睡眠与自在生活。